ul. 17 listopadu 147, telefon 558 647846 - záznamová schránka
e-mail: seniori.fm@seznam.cz       úřední hodiny  Po, St   8 -12 hod.
infostředisko Ještěr    mobilní telefon: 736 620 467

 K V Ě T E N   2 0 1 1

 
Přátelské setkání seniorů se koná v úterý 10. května 2011  od 14 hod. v Národním domě
Program: 1) Zpráva o činnosti
             2) Vystoupení mažoretek – seniorek a dětských tanečníků
Upozornění ! Vstup do jednacího sálu ne dříve než ve 13 hod.

Následující členská schůze se koná v úterý 7. června 2011 od 14 hod. v Národním domě

VYCHÁZKY ZA ZDRAVÍM ( s OBZ – Válcovny plechu):

27.4. – ČD 7.34 hod. – Jablunkov – Filipka – Na Groni – Hrádek
11.5. – ČD 7.24 hod. – Pržno – Janovice – Skalice – Dobrá (vaječina)
25.5. – ČD 7.24 hod. – Frenštát p.R. – Lichnov – Štramberk – Bílá Hora – Kopřivnice
8.6. – AN 8.25 hod. – Hukvaldy – Kubánkov – Hůrky – Olešná – Místek
- vlastní vycházky:
19. 4. – AN ve 12.34 hod. (linka Kozlovice) – Palkovice „Pohoda“
17.5. – AN v 11.50 hod. – Hukvaldy, obora


DIVADLO:
neděle17.4. – opereta ROSE MARIE, odjezd od OVS v 15 hod.
pondělí 2.5. – opera „NABUCO“ , divadlo A.Dvořáka, odjezd od OVS Místek v 17.30 hod.  


ZÁJEZDY:

• úterý 3.5. – Rudka u Kunštátu (jeskyně) – Lysice (zámek) – Doubravice (pštrosí farma), odjezd od OVS Místek v 6.30 hod., návrat v 21.00 hod., cena 400,-Kč vč. vstupného. (vedoucí p.Šinclová).
• čtvrtek 12.5. – Orava (zámek, termální bazén), odjezd od OVS v 7,00 a návrat do 21,00 hodin; Program: Oravský podzámok (prohlídka), oravská lesní železnice (projížďka), dřevěný kostel v Leštiné. Cena pouze za jízdné 300,- Kč, vstupné asi 10 eur,vedoucí Škarabelová
  
• středa 18.5. – zájezd do Polska - Bialsko-Biala (centrum, zahrady), odjezd od OVS Místek v 7.30 hod., návrat cca v 19 hod., cena 220,-Kč (vedoucí p.Diamantová).
  
• sobota 21.5. – výstup na Martinské hole – setkání s členy Jednoty důchodců SR v Martine. Počet našich účastníků je omezen na 20. Odjezd přededm přihlášených v 7 hod. od OVS Místek, návrat cca v 18 hod.
  
• neděle 22.5. – Trenčianské Teplice, odjezd z ČD v 9.24 hod., příjezd do Teplic v 13 hod., cena za dopravu tam a zpět 335,-Kč. (Pojištění si hradí každý sám), vedoucí p.Slánská
  
• úterý 31.5. – Vítkov – Budišov nad Bud. (muzeum břidlice) – Kružberk. Odjezd v 7.30 hod. od OVS Místek, návrat cca. v 19 hod. Cena 250,-Kč (doprava + vstupy), vedoucí p.Kosturová.
  
• středa 8.6. – Polsko – Goczalkowice (zahrady) – Tychy (pivovar), odjezd od OVS Místek v 7.30 hod., cena 250,-Kč (doprava), vedoucí p.Diamantová
  

p ř i p r a v u j e m e:
V Domě umění v Ostravě je do 5.června otevřena výstava Alfons Mucha „150 let“.
Malby,kresby,fotografie,užitné umění. Ve středu a neděli je vstup volný .Galerie je mimo pondělí otevřena od 10,00 do 18,00 hodin.
v červenci - Buchlovice (zámek)  –výstava fuchsií – festival česneku
18.7. – ZOO Ostrava
17.8.-21.8. – Maďarské termály (pobytově-poznávací) – Eger, Miskolc, Hajdúszoboszló, Bu-dapest (5-denní), cena 5.450,-Kč.
11.-17.9. – Nízké Tatry – Jasná (7-denní pobyt), cena 4.850,-Kč (doprava, polopenze, ubytování, wellnesscentrum, výlety). Zbývá ještě několik volných míst. (vedoucí zájezdu p. Šinclová).
2.-8.10 – Piešťany – Hotel LINEA (relaxační pobyt). Cena 3.950,-Kč za dopravu, ubytování, po-lopenzi, vstupní prohlídku, procedury a seznamovací večírek.

U p o z o r n ě n í  pro účastníky zájezdu na Ukrajinu v termínu 3.-9.6.2011 !
Vzhledem k navýšení ceny ropy je CK WES nucena navýšit cenu zájezdu o 200,-Kč. Vybírat se bude přímo v autobusu CK děkuje za pochopení.

INFORMACE k zájezdům připravovaným na druhé pololetí tohoto roku získáte u p. Šinclové (tel. 732 526 149)


BOWLING:  
Herna STAR Riviéra – od 13 do 15 hod.
Termíny: 5.5 a 19.5.

BRIDGE CLUB
Každou středu od 10.00 hod. do 12.00 hod. v KD ul. 17.listopadu 147

BAZÉN
SOU ul. Pionýrů v pondělí 2.5. od 15 do 16 hod. a ve středu 18.5. od 16 do 17 hod.

KURZY:  
Sportovní klub vozíčkářů Koloredov (učebny)
jazykové kurzy a kurzy PC pro začátečníky i pokročilé budou pokračovat v měsíci září.

JÓGA:
- škola KARAKAL Frýdek  od 14.30 hod. – končí 6.6., další pokračování v září.

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ:
- kondiční cvičení - 6.ZŠ –  každá středa od 7.50 do 8.50 hod. – do 15.6. (cena 200,-Kč)
- cvičení v krytém bazénu Olešná –  každé pondělí od 9 hod.  – do 20.6. (cena 200,-Kč)
Koncem března bude jezdit linka 865005 (ze směru Důl Staříč 3) – příjezd Olešná 8.45 hod

- cvičení s míči - Poliklinika Místek – úterý od 15.30 hod. – od 5.4. do 21.6.  - obsazeno – čtvrtek od 15.15 hod. – od 7.4 do 23.6. - obsazeno
- břišní tance – zrcadlový sál 6.ZŠ – každý pátek od 16 hod.
Rekondiční pobyt s MUDr. Ryšavou se bude konat 15.-18.9.2011. Cena 1500,-Kč. Objednávky u p. Slánské do 10.5. se zálohou 500,-Kč.

PRÁVNÍ PORADNA:
- kancelář MěO SDČR F-M - 17.listopadu 147
3.5. od 14.30 hod.
(nutná předběžná závazná objednávka) – bezplatně!


KINO PRO SENIORY

20.4. – NEVINNOST (ČR)

POZVÁNÍ
Spolu s Českým svazem bojovníků za svobodu a Magistrátem FM proběhne ve čtvrtek 5. května ve 14 hodin na městském hřbitově pietní vzpomínkový akt k 66. výročí osvobození FM.
Zveme naše členy k účasti a uctění památky padlých osvoboditelů.

Družební akce:
V sobotu 21.5. se spolu s městskou organizací Ostrava zúčastníme výstupu na Martinské hole. Tuto družební akci s Jednotou důchodců SR spolupořádá Krajská rada SD Moravskoslezského kraje. Podrobnosti budou upřesněny na setkání 10.5.


Nabídka služeb
- zimní rekreační pobyty v Karlově Studánce v termínu od 3.10 až 9.10.2011
Týdenní pobyty – ubytování ve 2 a 3-lůžkových pokojích s koupelnou a TV.
senioři: polopenze 2.700,-Kč, plná penze 3.300,-Kč.

7-denní pobyt v Luhačovicích v termínu od 3.9. až 10.9.2011 v HOTELU VLTAVA, nachází se na pěší zóně v blízkosti kolonády.
Stravování: plná penze, doprava: individuální. V závislosti na kapacitě lázní a případné omezení pojišťoven je možno si objednat procedury hrazené zdravotními pojišťovnami.
K dispozici jsou tyto procedury:
- inhalace (2 druhy), podvodní masáž, reflexní masáž, vířivá lázeň, skotský střik, střídavé nožní koupele, elektroléčba, parafínové zábaly, plavání, léčebný tělocvik individuální a skupinový.
V případě, že kapacity lázní neumožní vybrat plnou nabídku procedur, inhalace jsou k dispozici vždy.
Cena pobytu je 3.325,-Kč + u účastníků do 70 let se platí lázeňský poplatek ve výši 15,-Kč denně. Přihlášky na pobyt podávejte spolu s 2.000,-Kč (záloha) do konce měsíce června a doplatek ve výši 1.325,-Kč do 15. srpna u p.Aleny Pavelčíkové na členské schůzi nebo v kanceláři svazu důchodců, vždy v pondělí od 8 do 12hodin (Bližší informace též na tel. 724 094 175).


Středisko volného času KLÍČ (přestěhováno do budovy zvláštní školy) pořádá:

Výtvarné dílny, vždy ve čtvrtek od 9 do 11 hodin ve Cena 60,-Kč (v ceně materiál, pomůcky, lektor).
- Každé úterý od 9 hodin je pro zájemce k dispozici šachová místnost za symbolický poplatek. Při více zájemcích můžeme později dohodnout odborné instruktáže. Zájemci mohou na místě kon-taktovat paní ředitelku Vlkošovou nebo pana Surmu.

PEDIG pro pokročilé – pátek od 9 do 11-12 hod., cena cca 330,-Kč (v ceně materiál, pomůcky, lektor). 3 kurzy vždy v pátek (lichý nebo sudý) od 9 do 12 hod.
Informace tel. čísle: 777 313 473 (p. Večerková)

U p o z o r n ě n í  :
Naše informační středisko bude nadále fungovat na Poliklinice v 1. čekárně od schodů vlevo každé úterý a čtvrtek od 9 do12 hod. Informační středisko v Levných knihách již bylo uzavřeno!
Zájezdy je možno zakoupit rovněž v kavárně Empatie (vedle Ještěru) v pondělí od 10 do 12 hod. a ve středu rovněž od 10 do 12 hod.


N A Š I   O S L A V E N C I

Svého životního jubilea se dožívají tito naši členové:
v měsíci květnu:

Gavlasová Lada – 40
Chlebková Ludmila – 60
Guziurová Ludmila – 60
Libošková Emilie – 60
Věncková Eva – 60
Zapletalová Marie – 60
Melárová Anna – 65
Miklušová Anna – 65
Šajerová Ludmila – 65
Dosoudilová Marie – 70
Krištofíková Ludmila – 70
Kuncová Helena – 70
Mayerhofferová Anna – 70
Glajcová Věra – 75
Ječmínková Věra – 75
Žurková Anna – 75
Kužma Antonín – 80
Krestová Marie – 85
Krbečková Anna – 87
Toflová Marie – 87
Magnusek Zdeněk – 88

Přejeme všem pevné zdraví a veselou mysl